Sabato 26 Novembre nella Sala Fondazione 2000, in Piazza dell’Unità 4, sarà possibile partecipare a un incontro dedicato allo sviluppo del benessere interiore tramite la meditazione e la filosofia buddista. Sarà Lama Caroline (guida spirituale, assieme a Lama Michel Rinpoche, dell’AHMC, uno dei più grandi centri buddisti in Europa) a guidare la giornata, che sarà suddivisa in due momenti.

La mattina (dalle 11:00 alle 13:00) sarà possibile partecipare alla sessione di domande e risposte, aperta a tutti, per  ricevere consigli o indicazioni da Lama Caroline, in particolare riguardo la meditazione.

Il pomeriggio (dalle 14:30 alle 17:30) sarà invece incentrato sulla pratica dell’ Autoguarigione Tantrica Ngalso: uno strumento di meditazione, che grazie alla concentrazione meditativa e alla visualizzazione di immagini colori e gesti, è in grado di trasformare emozioni e abitudini negative (come rabbia, gelosia, odio e attaccamento) in qualità e attitudini positive come saggezza, amore, compassione, soddisfazione e via dicendo.

Per qualsiasi informazione o prenotazioni dell’evento è possibile scrivere a lginnerjoy@gmail.com o contattare i seguenti numeri 3294047527 / 3474409779